Embarazo

El embarazo es una etapa maravillosa llena de muchos cambios, los cuales pueden ser abrumadores. Aquí tenés todo lo que necesitás saber para mantenerte a vos y a tu bebé saludables en un solo lugar.
Con este ebook recibirás:
• Una guía detallada sobre qué alimentos te favorecen a vos y a tu bebé según cada etapa de tu embarazo
• Qué ejercicios son recomendables en cada trimestre
• Apoyo emocional para que te sintás acompañada y entendida
• Tips para manejar la náusea, evitar estrías, suplementación y adaptogénicos que te ayudarán a sentirte fenomenal en esta etapa de tu vida.